Услуги

Работа со мной — это не набор готовых советов и не попытка быстро «починить» человека.

Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы разобраться в своей ситуации, принять важное решение или пройти сложный период. А иногда за запросом стоят более глубокие внутренние процессы, которым действительно требуется время.

Поэтому формат и глубина работы всегда зависят от того, с чем именно приходит человек и что происходит в его жизни.

Все встречи проходят онлайн, в спокойном и конфиденциальном формате.

Первая встреча — знакомство (30 минут)

Стоимость: 1000 ₽

*Оплата после встречи

Это возможность спокойно познакомиться и понять, насколько вам подходит мой подход и комфортно ли вам в таком формате работы.

На встрече мы обсудим вашу ситуацию, то, что сейчас вас беспокоит, и посмотрим, с чего лучше начать.

После встречи вы сможете без спешки принять решение о дальнейшей работе.

Индивидуальная сессия (50 минут)

Стоимость: 3000 ₽

Основной формат психологической работы.

На сессиях мы постепенно разбираем внутренние конфликты, повторяющиеся сценарии и состояния, которые продолжают влиять на вашу жизнь, отношения и эмоциональное состояние.

Мы не просто обсуждаем проблему, а пытаемся понять, почему вы снова и снова оказываетесь в одних и тех же внутренних переживаниях, реакциях или жизненных ситуациях.

В процессе работы появляется больше внутренней ясности, устойчивости и понимания себя.

Частота встреч всегда подбирается индивидуально.

В большинстве случаев — один раз в неделю.

Личное сопровождение (1 месяц)

Стоимость: по договорённости

Формат для тех, кому важно не оставаться одному со сложным состоянием или тяжёлым жизненным периодом между встречами.

Особенно это бывает важно в периоды высокой нагрузки, эмоционального кризиса, серьёзных перемен или глубоких внутренних изменений.

Формат включает:

— регулярные индивидуальные сессии;

— приоритетную запись и гибкость в выборе времени;

— возможность переноса встреч;

— сопровождение между сессиями.

Это не про постоянное общение, а про возможность получать поддержку в моменты, когда она действительно необходима.

Важно

Я не работаю по шаблону и не даю универсальных решений.

За внешне похожими состояниями у разных людей могут стоять совершенно разные причины, жизненный опыт и внутренние конфликты.

Именно поэтому для меня важна не только сама проблема, но и человек, который с ней живёт.

С чего начать?

Если вы пока не понимаете, какой формат работы подойдёт именно вам, начните с первой встречи. Это позволит спокойно познакомиться, обсудить вашу ситуацию и понять, какой формат помощи будет действительно уместен именно для вас.